Floriane Stauffer Obrecht

 

 

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floriane.obrecht.sage.femme@gmail.com

Les saisons de la femme

L'art de nourrir ses cycles pour une vie harmonieuse, nourrir sa vie pour des cycles heureux


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

4 saisons vers l'autonomisation

S'autonomiser c'est reprendre le pouvoir sur sa vie et sa condition en acquérant des connaissances et des compétences. Explorer les 4 saisons de vos cycles c'est reconnecter votre savoir ancestral de femme et reprendre du pouvoir sur votre vie, votre santé, votre quotidien au lieu de subir.

 

 

Chaque saisons à ses bons et ses mauvais côtés, nécessitent des habitudes de vie, une alimentation, une activité différente. Chaque saisons apporte une vie sociale différente aussi. Faire l'analogie entre les saisons de la Terre et nos saisons nous libère et nous autonomise.

 

Plus largement cela permet de se reconnecter au Vivant et à son fonctionnement en chacune de nous.

 

Quel est le programme ?


Samedi 2 novembre 2019 9h-16h30 : Initiation aux  4 saisons du cycle féminin


Les thèmes abordés dans cette initiation sont :
  • Un peu d'Histoire des femmes et de leurs connaissances
  • Physiologie  et psychologie du cycle féminin
  • Outils pour observer son cycle
  • Utiliser son cycle dans son quotidien
Cet atelier sera essentiellement porter par des outils expérientiels, des jeux psycho-corporels et des analogies entre ce qui se vit dans notre corps et ce qui se vit à l’échelle de la Terre pour une meilleure compréhension. Le but n'est pas de redire les informations que l'on peut lire dans les livres mais de les expérimenter dans nos corps pour pleinement les intégrer.
Cet atelier  peut être suivi de manière isolée ou avant d'entreprendre la découverte des 4 saisons
Suite à l'initiation vous avez la possibilité d'approfondir chacune des saisons des femmes.


Samedi 11 janvier 8h30-12h30 : A la rencontre de l’Hiver 
  • Explorer l’énergie de l'hiver et de la Femme Sage 
  • Comment je vis cette saison 
  • Outils pour bien traverser son Hiver (alimentation, soin du corps, hygiène de vie...)
  • Les spécificités de la phase des menstruations
  • Apprendre à utiliser cette phase
Samedi 28 mars 8h30-12h30 : Saison 2- A la rencontre du Printemps
  • Explorer l’énergie du printemps et de la Jeune Fille 
  • Comment je vis cette saison 
  • Outils pour éclore en son printemps (alimentation, soin du corps, hygiène de vie...)
  • Les spécificités de la phase pré-ovulatoire
  • Apprendre à utiliser cette phase
Samedi 27 juin 8h30-12h30 : Saison 3- A la rencontre de l’Été
  • Explorer l’énergie de l’été et de la Mère
  • Comment je vis cette saison
  • Outils pour s’épanouir dans son été (alimentation, soin du corps, hygiène de vie...)
  • Les spécificités de la phase ovulatoire
  • Apprendre à utiliser cette phase
Samedi 26 septembre 8h30-12h30 : Saison 4 – A la rencontre de l’Automne
  • Explorer l’énergie de l'automne et de l’Enchanteresse 
  • Comment je vis cette saison 
  • Outils pour récolter et trier dans son automne (alimentation, soin du corps, hygiène de vie...)
  • Les spécificités de la phase Pré-menstruelle
  • Apprendre à utiliser cette phase
Femme jeunes ou moins jeunes, réglées ou ménopausées, sous hormones, avec des troubles du cycle ou des cycles harmonieux... ce cheminement est pour vous toutes.
Si vous vous sentez attirées mais avez des questions contactez moi.


Possibilité d'organiser ce cheminement sous forme d'un stage de 3 à 4jours pour un groupe, une association, une structure. Possibilité également de proposer une journée initiation pour un groupe ou une conférence.  N'hésitez pas à me contacter
Suite à la journée découverte des saisons de la femme, je proposes à celles qui souhaitent aller plus loin, d'explorer, expérimenter, jouer chacune des saisons de manière individuelle pour en faire un véritable outils de développement personnel et d'éveil.

 

Volontairement je mène ces ateliers dans la saison de la Terre à explorer pour en faciliter l’expérimentation.

 


Samedi 11 janvier 8h30-12h30 : A la rencontre de l’Hiver 
  • Explorer l’énergie de l'hiver et de la Femme Sage 
  • Comment je vis cette saison 
  • Outils pour bien traverser son Hiver (alimentation, soin du corps, hygiène de vie...)
  • Les spécificités de la phase des menstruations
  • Apprendre à utiliser cette phase
Samedi 28 mars 8h30-12h30 : Saison 2- A la rencontre du Printemps
  • Explorer l’énergie du printemps et de la Jeune Fille 
  • Comment je vis cette saison 
  • Outils pour éclore en son printemps (alimentation, soin du corps, hygiène de vie...)
  • Les spécificités de la phase pré-ovulatoire
  • Apprendre à utiliser cette phase
Samedi 27 juin 8h30-12h30 : Saison 3- A la rencontre de l’Été
  • Explorer l’énergie de l’été et de la Mère
  • Comment je vis cette saison
  • Outils pour s’épanouir dans son été (alimentation, soin du corps, hygiène de vie...)
  • Les spécificités de la phase ovulatoire
  • Apprendre à utiliser cette phase
Samedi 26 septembre 8h30-12h30 : Saison 4 – A la rencontre de l’Automne
  • Explorer l’énergie de l'automne et de l’Enchanteresse 
  • Comment je vis cette saison 
  • Outils pour récolter et trier dans son automne (alimentation, soin du corps, hygiène de vie...)
  • Les spécificités de la phase Pré-menstruelle
  • Apprendre à utiliser cette phase
Femme jeunes ou moins jeunes, réglées ou ménopausées, sous hormones, avec des troubles du cycle ou des cycles harmonieux... ce cheminement est pour vous toutes.
Si vous vous sentez attirées mais avez des questions contactez moi.


Possibilité d'organiser ce cheminement sous forme d'un stage de 3 à 4jours pour un groupe, une association, une structure. Possibilité également de proposer une journée initiation pour un groupe ou une conférence.  N'hésitez pas à me contacter

Le tarif est de 60€ le premier atelier d'une journée "découverte des 4 saisons de la femme".

Suite au 1er atelier vous pouvez vous engager sur un cycle annuel de 4 séances de 4h = 1 exploration par saison pour 160€.

Si vous vous engagez d'emblée pour les 5 stages vous bénéficiez d'un tarif préférentiel de 180€ au lieu de 220€.


Les ateliers ont lieu un samedi  par saison.

inscription ICI

renseignement via le formulaire contact de ce site.